day estela- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя day estela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

934 ккал

Жир: 29,71г | Белк: 46,88г | Углев: 122,09г. Завтрак: Amafil Massa para Tapioca (20ml), Vigor Iogurte Grego Mel, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana. Обед: Laranja Pêra, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Goiaba. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

day estela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

day estela- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

day estela-Изменение Веса