Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gessegoncalves
Журнал
22 окт 23
gessegoncalves- Журнал, 22 окт 23
Параметры Пользователя gessegoncalves
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2023:
1376 ккал
Жир: 58,37г | Белк: 92,72г | Углев: 120,83г.
Обед:
Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Sadia Mussarela, Macarrão Fresco (Cozido), Estrogonofe de Frango.
Ужин:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pão de Forma, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Перекус/Другое:
Abacaxi, Nestlé Leite Condensado.
подробнее ...
2429 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gessegoncalves-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю