Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mosiarmstrong
Журнал
22 окт 23
mosiarmstrong- Журнал, 22 окт 23
Параметры Пользователя mosiarmstrong
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2023:
2019 ккал
Жир: 83,59г | Белк: 117,41г | Углев: 202,43г.
Завтрак:
Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Godshall's Fully Cooked Uncured Turkey Bacon, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Great Value Large White Grade A Eggs, Dutch Country Whole Wheat Bread.
Обед:
Cheesecake , Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Fuddruckers Onion Rings, Onion Rings (Breaded and Fried) .
Перекус/Другое:
Pumpkin Cake with Icing, Ghost Oreo Whey Protein, Quaker Old Fashioned Oats, Ghost Oreo Whey Protein, Wholesome Pantry Unsweetened Vanilla Almond Milk, Clover Honey, Strawberries , Bowl & Basket Greek Yogurt Plain.
подробнее ...
494 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mosiarmstrong-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю