HOPE_L- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя HOPE_L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023

76 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

1801 ккал

Жир: 119,29г | Белк: 100,82г | Углев: 79,13г. Завтрак: Край Каравай Батон Нарезной, Дары Моря Аналог Икры Зернистой Красной, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Мясная История Колбаса Домашняя Из Свинины, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Обед: Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой. Ужин: Флотская Килька, Вареное Яйцо, Сало, Му-Му Конфеты Коровка, Цветная Капуста, Пикша. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOPE_L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOPE_L- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

HOPE_L-Изменение Веса