Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна 693
Журнал
21 окт 23
Татьяна 693- Журнал, 21 окт 23
Параметры Пользователя Татьяна 693
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2023:
1223 ккал
Жир: 58,95г | Белк: 41,20г | Углев: 137,54г.
Завтрак:
Очень Важная Корова Молоко 3,2%, Челны Хлеб Ржано-Пшеничный Хлеб Покровский, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный , Сметана , Борщ.
Ужин:
Кдв Воронеж Happy Hit, Челны Хлеб Ржано-Пшеничный Хлеб Покровский, Салат Овощной со Сметаной, Борщ.
Перекус/Другое:
Салат с Курицей и Ананасами, Шарлиз Халва Подсолнечная Глазированная , Нутелла Шоколадная Паста, Очень Важная Корова Масло Сливочное 82,5%, Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, Винегрет без Масла.
подробнее ...
1279 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна 693-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю