Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bliz'art
Журнал
22 окт 23
Bliz'art- Журнал, 22 окт 23
Параметры Пользователя Bliz'art
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2023:
1162 ккал
Жир: 40,71г | Белк: 95,85г | Углев: 94,63г.
Завтрак:
Baccara Compote de Pomme Allégée -30% de Sucres, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages.
Обед:
Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages.
Ужин:
Optimum Nutrition Whey Gold Standard (French Vanilla Creme), Carrefour Bacon Fume, Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Oeuf sur le Plat, Bonduelle La Lentille Préparée.
подробнее ...
2668 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 45 минуты, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bliz'art-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю