pcl74- Журнал, 22 окт 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023

84,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2023:

2120 ккал

Жир: 60,40г | Белк: 174,93г | Углев: 210,83г. Завтрак: Leche (Leche Entera), Amix Batido Proteina, Hacendado Salvado de Avena, Brüggen Copos de Avena. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Ternera Magra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Pan de Payes. Ужин: Carrefour Corn Flakes Bio, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Перекус/Другое: Manzanas Granny Smith, Hacendado Yogur Griego, Amix Batido Proteina, Copos de Avena. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 22 окт 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса