Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
22 окт 23
LilaZeiten- Журнал, 22 окт 23
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
46,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2023:
1336 ккал
Жир: 60,61г | Белк: 69,46г | Углев: 127,80г.
Завтрак:
Trader Joe's Cashewkerne, Milbona Magerquark, Crownfield Zarte Haferflocken, Banane, Alpro Soya Sojamilch.
Обед:
Butter-Croissants.
Ужин:
Cocktailtomaten, Milsani Creme Fraiche, Almare Thunfischfilets, Maggi Würze, Ei, Möwe Meine Liebsten Spiralen, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch .
Перекус/Другое:
Aldi Iso Light Grapefruit-Citrus, Biscotto Hafer Kekse, Diamant Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero.
подробнее ...
412 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Schon fast fertig 👍🤗
21 окт 23 написано членом:
sjw*
Ja. Aber es zieht sich
22 окт 23 написано членом:
LilaZeiten
Ja. aber es zieht sich
22 окт 23 написано членом:
LilaZeiten
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю