Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
21 окт 23
glovetosaori- Журнал, 21 окт 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
979日目
週末ですが、いつもの時間に測れました
変わらず
体調悪いです
消えるのは嫌いです
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2023:
1298 ккал
Жир: 45,16г | Белк: 60,93г | Углев: 164,53г.
Обед:
コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO , にんにく, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 豚ひき肉, ガルバーニ マスカルポーネ.
Ужин:
ぶなしめじ, にんにく, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社 染野屋 おから, 生姜, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 卵, 玉ねぎ, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, ニンジン.
подробнее ...
1190 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю