Oksana707- Журнал, 22 окт 23

Параметры Пользователя Oksana707 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023

81,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2023:

1662 ккал

Жир: 78,43г | Белк: 122,57г | Углев: 123,82г. Завтрак: Alpro Almond Миндальное Молоко , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Мистраль Бурый Рис Отварной. Обед: Гречка Отварная, Сметана 15%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Троекурово Куриная Печень. Ужин: Грудка Индейки. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Домик в деревне Кефир 2,5%, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 5%, Магнит Слива, Киви. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksana707-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksana707- Журнал, 22 окт 23

Оставить свой Комментарий

Oksana707-Изменение Веса