Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3dox
Журнал
21 окт 23
3dox- Журнал, 21 окт 23
Параметры Пользователя 3dox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2023:
1492 ккал
Жир: 51,82г | Белк: 140,79г | Углев: 117,63г.
Завтрак:
Red Raspberries, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Isopure Whey Protein Isolate, Modere Liquid Biocell.
Обед:
Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Goya Chopped Garlic, Zucchini , Butter , Asparagus , Aidells Chicken & Apple Sausage, Green Giant Riced Veggies Cauliflower.
Ужин:
French's Honey Mustard, Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Whisps Asiago & Pepper Jack Cheese Crisps, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Spinach , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Olive Oil , Butter, Scallions or Spring Onions , Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7.
Перекус/Другое:
Kroger Lite Sliced Pear Halves, Boiled Egg, Navels Oranges .
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3dox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю