Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thayanes314
Журнал
21 окт 23
thayanes314- Журнал, 21 окт 23
Параметры Пользователя thayanes314
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023
82 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2023:
1702 ккал
Жир: 31,25г | Белк: 62,57г | Углев: 306,78г.
Завтрак:
Hortifruti Melancia, Hortifruti Melancia, Hortifruti Melancia, Hortifruti Melancia, DIA Maçã, Pão Francês, Ovo Mexido.
Обед:
Hortifruti Melancia, Hortifruti Melancia, Hortifruti Melancia, Banana Brasil Banana da Prata, Swift Picadinho de Carne com Legumes, Ideal Feijão Carioca, Carrefour Arroz Branco .
Ужин:
Hortifruti Melancia, Hortifruti Melancia, Hortifruti Melancia, Hortifruti Melancia, Hortifruti Melancia.
Перекус/Другое:
Brigadeiro de Colher, Banana Brasil Banana da Prata, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , DIA Manga Rosa , Qualitá Uva sem Semente Crimson.
подробнее ...
2098 ккал
Упражнение:
Jumping Jacks - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thayanes314-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю