altesWeib- Журнал, 10 сен 15

Параметры Пользователя altesWeib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2015

89 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2015:

1102 ккал

Жир: 43,16г | Белк: 81,05г | Углев: 94,48г. Обед: Kaffee (Instant-Pulver), Govinda Chia-Samen, Valensina Valencia Orange, Arla Skyr, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). Ужин: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Valensina Valencia Orange, Govinda Chia-Samen, Knorr Curry Sauce, Arla Skyr, Wiener Schnitzel. Перекус/Другое: Neumarkter Lammsbräu Now Cool Ice. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

altesWeib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

altesWeib- Журнал, 10 сен 15

Оставить свой Комментарий

altesWeib-Изменение Веса