Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta300k
Журнал
21 окт 23
ta300k- Журнал, 21 окт 23
Параметры Пользователя ta300k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2023:
522 ккал
Жир: 8,14г | Белк: 17,15г | Углев: 105,23г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Boiled Egg.
Ужин:
Beetroot Salad.
Перекус/Другое:
Black Grapes.
подробнее ...
2860 ккал
Упражнение:
Чтение - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta300k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю