Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ItsPuckingGood
Журнал
21 окт 23
ItsPuckingGood- Журнал, 21 окт 23
Параметры Пользователя ItsPuckingGood
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023
74 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2023:
832 ккал
Жир: 19,30г | Белк: 50,88г | Углев: 112,73г.
Ужин:
Milk, Orange.
Перекус/Другое:
Orange Juice , Wagamama Chilli Chicken Ramen .
подробнее ...
1966 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ItsPuckingGood-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю