Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
20 окт 23
Вадим С.- Журнал, 20 окт 23
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2023:
2984 ккал
Жир: 125,66г | Белк: 188,34г | Углев: 278,24г.
Завтрак:
Американо, Перчини Пицца Перчини, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Пятерочка Банан.
Обед:
Heinz Соус Сладкий Чили, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Куриные Крылышки с Кожей , Рыба Вяленая, Квас.
Ужин:
Пятерочка Лук Репчатый, Салями Велес , Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Шоколадный Торт (Счастье).
подробнее ...
1964 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю