Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
21 окт 23
unity1234- Журнал, 21 окт 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2023:
1628 ккал
Жир: 46,76г | Белк: 76,22г | Углев: 237,46г.
Завтрак:
Pineapple , Blueberries, Famous Dave's Corn Muffin, Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Mariani Pitted Dates, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Pesto Sauce, Barilla Protein+ Rotini.
Ужин:
Great Value Romaine Lettuce, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Carrots, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Sweet Potato , Mooyah Turkey Burger Patty, Swiss Chalet Multigrain Roll, Nellie's Free Range Eggs (50g).
Перекус/Другое:
Cuties Mandarin Orange.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю