delina24- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя delina24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

582 ккал

Жир: 24,54г | Белк: 35,85г | Углев: 55,76г. Завтрак: K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen , Zitronensaft, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Обед: K-Classic Sonnenblumenkerne , Banane, Milch 1,5%, Layenberger 3K Protein Müsli Rote Beeren Mix, Kölln Haferflocken. подробнее ...

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Sieht bezaubernd aus ☺️😋🙋🏻‍♀️

21 окт 23 написано членом: 77PummelFee77

Was das genau Delina.? Sieht nach Eier aus.? 🙋😋

21 окт 23 написано членом: sjw*

Hallo ihr Lieben🙃, dass sind 2 verquirlte Eier mit Lauchzwiebeln bisschen Gewürze, zum Omelett gebraten , mit Kokosöl und drauf Tomaten , war lecker ich muss mich gerade an mehr Protein ranmachen, deutlich zu wenig bei mir 🤣😊

21 окт 23 написано членом: delina24

Unbedingt Proteine....da gibt's blaue Pfeile 👍 Sehr gut. 🤗

21 окт 23 написано членом: sjw*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

delina24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

delina24- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

delina24-Изменение Веса