Akemi1996- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя Akemi1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

1416 ккал

Жир: 75,93г | Белк: 79,07г | Углев: 100,72г. Завтрак: Жареное Яйцо, Чай Несладкий, Моя Цена Батон. Обед: Суп Грибной. Ужин: Кабачковая Икра, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Ермолино Ряженка 4%, Мерси Конфеты. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akemi1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akemi1996- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

Akemi1996-Изменение Веса