Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
10 сен 15
Камо- Журнал, 10 сен 15
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2015
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2015:
1972 ккал
Жир: 144,51г | Белк: 150,96г | Углев: 20,96г.
Завтрак:
Слобода Майонез, Миндаль, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%.
Обед:
Слобода Майонез, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Куриное Филе.
Ужин:
Куриное Филе, Арахис.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные.
подробнее ...
2615 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Кардио - вело - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю