pcl74- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023

86 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

2344 ккал

Жир: 67,71г | Белк: 198,60г | Углев: 222,04г. Завтрак: Uva, Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena, Huevo, Amix Batido Proteina. Обед: Boniato, Patata, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Hacendado Mozzarella Fresca Light, Aguacate, Totopos, Alubias Rojas Cocidas, Jalapeños Picantes en Vinagre, Tomate Entero Pelado. Перекус/Другое: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Manzanas Granny Smith, Banana, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса