Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_fox_
Журнал
21 окт 23
Lana_fox_- Журнал, 21 окт 23
Параметры Пользователя Lana_fox_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023
71 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2023:
1044 ккал
Жир: 45,21г | Белк: 62,96г | Углев: 99,08г.
Завтрак:
Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Кофе с Молоком, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной.
Ужин:
Ермолино Палочки Картофельные с Сыром, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Перловка Отварная.
Перекус/Другое:
Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1888 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_fox_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю