Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
21 окт 23
Ксения Лопатина- Журнал, 21 окт 23
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2023:
1867 ккал
Жир: 82,29г | Белк: 135,01г | Углев: 138,15г.
Завтрак:
Snickers Сникерс, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех.
Обед:
Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Zero Джем Абрикосовый.
Ужин:
Клубника, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль.
Перекус/Другое:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Простоквашино Сметана 10%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Помидоры, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Хохланд Творожный Сыр, Быстроном Мини-Багет.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю