Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jocieli albuquerque
Журнал
20 окт 23
jocieli albuquerque- Журнал, 20 окт 23
Параметры Пользователя jocieli albuquerque
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2023:
1377 ккал
Жир: 50,66г | Белк: 108,54г | Углев: 119,74г.
Завтрак:
Visconti Pão de Forma Integral, Açúcar, Café, Ovo Frito, Leite Integral.
Обед:
Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Перекус/Другое:
Banana Prata, Italac Leite em Pó Desnatado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate , Pão Francês, Café, Leite Integral, Ovo Mexido.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jocieli albuquerque-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю