Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nalvahue
Журнал
20 окт 23
nalvahue- Журнал, 20 окт 23
Параметры Пользователя nalvahue
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2023:
1058 ккал
Жир: 34,89г | Белк: 59,92г | Углев: 128,26г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo, Pão Francês.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão Fresco (Cozido), Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Café com Açúcar, Adria Torrada Integral.
подробнее ...
2240 ккал
Упражнение:
Приседания - 9 минуты, Дорожка - 6 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nalvahue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю