mei praptiningsih- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя mei praptiningsih | < Предыдущая Запись |Следующий >

masih sama

64,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

1747 ккал

Жир: 78,02г | Белк: 88,07г | Углев: 172,29г. Завтрак: Starbucks Chocolate Croissant, Caffino Premium Latte Coconut, SuperIndo Keripik Singkong. Обед: Soto Ayam, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Ужин: Grilled Chicken Breast, Sakake Tahu Sutera. Перекус/Другое: KFC Kue Pukis. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Аэробика - 50 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mei praptiningsih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mei praptiningsih- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

mei praptiningsih-Изменение Веса