Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ficamagralu
Журнал
20 окт 23
ficamagralu- Журнал, 20 окт 23
Параметры Пользователя ficamagralu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2023:
1542 ккал
Жир: 83,70г | Белк: 115,25г | Углев: 79,06г.
Завтрак:
Seara Peito de Frango Defumado, Ibituruna Mussarela, Ovo Mexido.
Обед:
Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Entrecosto de Carne de Porco.
Перекус/Другое:
Ibituruna Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pão Doce, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Pipoca.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻👏🏻tá ficando magra Lu!👙
20 окт 23 написано членом:
mcelferr_LC
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ficamagralu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю