Andres Modini- Журнал, 09 сен 15

Параметры Пользователя Andres Modini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2015

92,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2015:

1034 ккал

Жир: 42,65г | Белк: 63,46г | Углев: 100,69г. Завтрак: Café, Lactal Pan Lacteado, SanCor Queso Cremoso Sancor, Paladini Jamón Cocido. Обед: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Ужин: Tregar Queso Cremoso, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Lacteado. Перекус/Другое: Manfrey Queso Untable Salame, Cerealitas Cerealitas Salvado. подробнее ...

2593 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andres Modini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andres Modini- Журнал, 09 сен 15

Оставить свой Комментарий

Andres Modini-Изменение Веса