Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Im Scotty
Журнал
19 окт 23
Im Scotty- Журнал, 19 окт 23
Параметры Пользователя Im Scotty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023
111,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2023:
2672 ккал
Жир: 109,07г | Белк: 122,33г | Углев: 316,84г.
Завтрак:
Great Value Frozen Mixed Berries, Avocados , Don Lee Farms Crispy Beef Birria Tacos, Don Lee Farms Crispy Mini Potato & Poblano Taco, Don Lee Farms Crispy Shredded Chicken Tacos.
Обед:
Panda Express Chili Sauce, Panda Express Teriyaki Sauce, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Orange Chicken, Panda Express Chow Mein.
Ужин:
Great Value Whole Milk, Kellogg's Froot Loops Birthday Cake.
подробнее ...
3617 ккал
Упражнение:
HIIT - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Im Scotty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю