Laura Duarte 25- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя Laura Duarte 25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Começo hoje o detox de 3 dias + reeducação alimentar.

84,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

945 ккал

Жир: 30,45г | Белк: 19,53г | Углев: 171,37г. Завтрак: Couve Refogada, Mamão Formosa, Abacaxi. Обед: Peras, Tomates, Brócolis, Abobrinha Refogada, Rúcula, Alface. Ужин: Melão, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Brócolis Cozido, Abobrinha Refogada, Mexerica. Перекус/Другое: Peras, Melão. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura Duarte 25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura Duarte 25- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

Laura Duarte 25-Изменение Веса