Рафинадовна- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя Рафинадовна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1730 ккал

Жир: 110,57г | Белк: 106,84г | Углев: 81,02г. Обед: Лимон, Чай с Лимоном, Кунжутное Масло, Салат из Капусты и Огурца, Хачапури три яйца. Ужин: Облепиха, Мираторг Салат из Свёклы с Черносливом и Грецким Орехом, Окей Сёмга Запечённая с Томатами и Сыром. Перекус/Другое: Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Elza Цикорий Отборный, Брест Литовск Сметана 15%, Сырники, Тефтели с Рисом. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рафинадовна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рафинадовна- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

Рафинадовна-Изменение Веса