Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rachotoole
Журнал
20 окт 23
rachotoole- Журнал, 20 окт 23
Параметры Пользователя rachotoole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023
112,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2023:
976 ккал
Жир: 29,25г | Белк: 83,37г | Углев: 78,95г.
Завтрак:
USN Diet Fuel, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aldi Unsweetened Almond Milk.
Обед:
Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Added in Cooking), Meatballs and gravy.
Ужин:
Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Aldi Unsweetened Almond Milk, USN Diet Fuel.
Перекус/Другое:
Flat White.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rachotoole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю