pupsik056- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя pupsik056 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Это не сгущёнка👌Shoko white паста из веганского шоколада с кокосом.Вкус изумительный. Углеводов нет.Вчера заметила сдвиг в весе, увеличила(точнее пережрала белка на 100гр,жира 80,угл 130,ккал 1700) спорта нет.. за 2 дня 1200сдуло.до этого стоял вес.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1521 ккал

Жир: 64,81г | Белк: 104,41г | Углев: 128,07г. Завтрак: Сырники ПП, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , DopDrops Shoko White Vegan. Обед: Зеленые Оливки, Лаваш, Шашлык из Курицы. Ужин: Запеченный Картофель, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец. Перекус/Другое: Etlon Капучино на Овсяном Молоке, Hyper Chocolate Pudding. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pupsik056-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pupsik056- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

pupsik056-Изменение Веса