55-jimbo- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя 55-jimbo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

76,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

3426 ккал

Жир: 81,93г | Белк: 167,98г | Углев: 537,24г. Завтрак: Гречка, Мёд, Ламбер Сыр Ламбер 50%, SPAR (55) Желатин, Коломенское Хлеб Дарницкий. Обед: Пятерочка Яблоко Красное, Пекинская Капуста, Гречка, Индейка Отварная. Ужин: Магнит Банан, Творог 9%. Перекус/Другое: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Ашан Конфеты Вафельные с Арахисом, Vanden Bulcke (55) Candy. Pralines Dark, Milk And White. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55-jimbo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55-jimbo- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

55-jimbo-Изменение Веса