Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Риткa😽
Журнал
20 окт 23
Риткa😽- Журнал, 20 окт 23
Параметры Пользователя Риткa😽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Урааа, вес очень хорошо снижается, -10кг!!!
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2023:
1483 ккал
Жир: 66,51г | Белк: 67,71г | Углев: 155,98г.
Завтрак:
Хлебник Слойка с Лимоном, Киндер Шоколад.
Обед:
Сметана 20%, Белый Хлеб, Стародворье Колбаса, Борщ, Сыр.
Ужин:
Пицца на Сковороде.
Перекус/Другое:
Растишка Йогурт Клубничный, Яблоко Зеленое, Пятерочка Сливы, Протеиновый Кекс в Духовке.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Риткa😽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю