Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
09 сен 15
Камо- Журнал, 09 сен 15
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2015
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2015:
2462 ккал
Жир: 185,25г | Белк: 175,06г | Углев: 29,91г.
Завтрак:
Миндаль, Вареное Яйцо, Льняное Масло.
Обед:
Миндаль, Куриное Филе, Льняное Масло, Бахетле Бедро Куриное Жареное.
Ужин:
Куриное Филе, Миндаль, Слобода Майонез, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные.
подробнее ...
2582 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 34 минуты, Кардио - вело - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю