Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabiula.Zuravski
Журнал
19 окт 23
Fabiula.Zuravski- Журнал, 19 окт 23
Параметры Пользователя Fabiula.Zuravski
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2023:
538 ккал
Жир: 23,79г | Белк: 28,73г | Углев: 57,41г.
Завтрак:
Banana Prata.
Обед:
Liv Up Brócolis no Vapor, Clara de Ovo Cozida.
Ужин:
President Queijo Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Qualitá Tomate Cereja, Repolho Refogado, Abóbora Refogada, Pimentão Amarelo.
Перекус/Другое:
Naturale Maçã Fuji.
подробнее ...
2128 ккал
Упражнение:
Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabiula.Zuravski-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю