Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redlegs
Журнал
19 окт 23
Redlegs- Журнал, 19 окт 23
Параметры Пользователя Redlegs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023
136,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2023:
1298 ккал
Жир: 41,59г | Белк: 93,95г | Углев: 141,49г.
Обед:
Archer Farms Ham Steak, Lean Cuisine Comfort Herb Roasted Chicken.
Ужин:
Spaghetti, Mid's Meat Sauce, Pork Meatballs.
Перекус/Другое:
Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Fig.
подробнее ...
2427 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Redlegs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю