Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariaclaraviana__
Журнал
01 мар 22
mariaclaraviana__- Журнал, 01 мар 22
Параметры Пользователя mariaclaraviana__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022
89 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2022:
1605 ккал
Жир: 55,67г | Белк: 57,30г | Углев: 227,92г.
Завтрак:
Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Ovo Frito.
Обед:
Suco de Uva, Carioca Feijão Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Quaker Aveia em Flocos, Royal Fermento em Pó Químico, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Açúcar, Canela, Abacate, Itambé Leite em Pó Desnatado.
подробнее ...
2916 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariaclaraviana__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю