Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
charliehall38
Журнал
19 окт 23
charliehall38- Журнал, 19 окт 23
Параметры Пользователя charliehall38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2023:
3001 ккал
Жир: 88,61г | Белк: 174,92г | Углев: 329,46г.
Обед:
lighter cream cheese, cathederal city, bbq sauce, chicken breast, tortilla , onion.
Ужин:
Tesco Mint Sauce, Toby Carvery Yorkshire Pudding, Toby Carvery Roast Potatoes, Toby Carvery Gravy, Toby Carvery Roast Beef, Toby Carvery Carrots, Toby Carvery Roast Gammon, Tesco Mac N Cheese, Toby Carvery Cauliflower Cheese, Toby Carvery Stuffing Balls, Toby Carvery Peas, Toby Carvery Mashed Potato, Toby Carvery Roast Pork, Toby Carvery Potato & Carrot Bake.
Перекус/Другое:
Stella Artois Lager, Cathedral City Vintage Cheddar, Walkers Roast Chicken Crisps (25g).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
charliehall38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю