mei praptiningsih- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя mei praptiningsih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

984 ккал

Жир: 34,93г | Белк: 44,56г | Углев: 128,04г. Завтрак: Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Fresh Lemon Juice. Обед: Boiled Egg, Yun-Yi Tahu Kuning, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Nasi Putih. Ужин: Alfamart Buah Naga, Herbalife F1 Shake Mix Mint Chocolate. Перекус/Другое: Qtela Keripik Singkong Original. подробнее ...

1809 ккал

Упражнение: Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mei praptiningsih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mei praptiningsih- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

mei praptiningsih-Изменение Веса