Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
d.novikov79
Журнал
19 окт 23
d.novikov79- Журнал, 19 окт 23
Параметры Пользователя d.novikov79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2023:
2343 ккал
Жир: 109,87г | Белк: 100,77г | Углев: 227,67г.
Завтрак:
Эконива Биойогурт 3,2%, Круассан, Люди Любят Сэндвич с Бужениной, Вареное Яйцо, Американо, Campina Сливки Порционные, Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт, Люди Любят Сэндвич с Бужениной.
Обед:
Венские Вафли, Язык Говяжий Отварной, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Рассольник.
Ужин:
Бешеная Сушка Конина Вяленая, Дымов Пиколини Хамон, Маэстро Класс Блины с Ветчиной и Сыром, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос.
Перекус/Другое:
Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня.
подробнее ...
2338 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
d.novikov79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю