Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shaupang
Журнал
19 окт 23
Shaupang- Журнал, 19 окт 23
Параметры Пользователя Shaupang
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2023:
1176 ккал
Жир: 35,00г | Белк: 60,70г | Углев: 152,27г.
Завтрак:
Chef Hon Steamed Mandarin Buns, Boiled Egg, Water .
Обед:
Garlic , Dole Green Onion, David Seeds Pumpkin Seeds, 365 Chia Seed, Kikkoman Rice Vinegar, Trader Joe's Organic Micro Greens, Eat'n Park Baked Cod - 1 Piece, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Sesame Oil .
Ужин:
Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Thomas' Banana Bread Swirl Bread .
подробнее ...
1816 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shaupang-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю