Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crismaras35
Журнал
19 окт 23
crismaras35- Журнал, 19 окт 23
Параметры Пользователя crismaras35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2023:
1130 ккал
Жир: 77,24г | Белк: 51,83г | Углев: 57,40г.
Завтрак:
Trident Xfresh Herbal, Ovo Frito.
Обед:
Yoki Pé de Moleque, Pif Paf Presunto, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Ужин:
Nestlé Cookie Alpino, Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau.
Перекус/Другое:
Coco Seco, Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1), Ovo Cozido, Morangos.
подробнее ...
1695 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crismaras35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю