fefranca28- Журнал, 19 окт 23

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

381 ккал

Жир: 22,11г | Белк: 22,09г | Углев: 25,12г. Завтрак: Melão, Café, Vitória Uva, Queijo Minas, Banana Prata, Ovo. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fefranca28-Изменение Веса