marta.taciane- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя marta.taciane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

73,7 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

1083 ккал

Жир: 45,25г | Белк: 64,38г | Углев: 105,26г. Завтрак: Banana Nanica. Обед: Cenouras Cozidas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Sushiaki Hossomaki de Pepino. Ужин: Aurora Costela Suína , Hemmer Picles Suave em Conserva, Farofa, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Перекус/Другое: Lacta Bis (7g). подробнее ...

1551 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marta.taciane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marta.taciane- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

marta.taciane-Изменение Веса