Карамель- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя *Карамель* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

68,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

1281 ккал

Жир: 48,41г | Белк: 94,70г | Углев: 110,63г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вараксино Яйцо. Обед: Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе. Ужин: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная, Лукоморье Пастила Двухслойная, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Тыква, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, "Береза" Хлеб Ржано-Пшеничный, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе. подробнее ...

422 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Карамель-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Карамель*- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

*Карамель*-Изменение Веса

Карамель- Журнал, 19 окт 23

Карамель-Изменение Веса