Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chu_vi
Журнал
19 окт 23
chu_vi- Журнал, 19 окт 23
Параметры Пользователя chu_vi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2023:
1448 ккал
Жир: 61,90г | Белк: 99,42г | Углев: 123,05г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Schonfeld Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Путина Икра Красная.
Обед:
Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Курица с грибами, Шебекинские Макароны Бабочки, Борщ с Курицей.
Ужин:
Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Простоквашино Сметана 15%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chu_vi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю