jennie1952- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя jennie1952 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

1075 ккал

Жир: 32,71г | Белк: 54,24г | Углев: 139,19г. Завтрак: Tesco Easy Peeler Satsuma, Babybel Mini Light Cheese, Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Cheese Slice, Lindahls Kvarg Raspberry, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins . Ужин: Kellogg's Special K Double Milk Chocolate Cereal Bar, Chai Latte, Asda Plums, Asda White Basmati Rice, Tesco Tarka Dahl. Перекус/Другое: Lindt 70% Dark Chocolate, Galaxy Chocolate, Galaxy Chocolate, Chai Latte, Oatein Flapjack . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennie1952-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennie1952- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

jennie1952-Изменение Веса