Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natatoosi
Журнал
19 окт 23
Natatoosi- Журнал, 19 окт 23
Параметры Пользователя Natatoosi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2023:
1044 ккал
Жир: 42,37г | Белк: 65,41г | Углев: 103,60г.
Завтрак:
Му-У Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Белая Дача Салат Романо, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна.
Обед:
Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Романо, Помидоры.
Перекус/Другое:
Апельсин, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natatoosi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю